Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 25,06g | Prot: 25,83g | Carbh: 280,24g.
Desayuno: Булка Кристаллики Свёкла, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком. Almuerzo: Ярхлеб Батон Отрубной, Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Зефир, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Hame Паштет из Гусиной Печени, Русский Хлеб Батон Отрубной, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга лет
|