Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 46,89g | Prot: 55,27g | Carbh: 223,89g.
Desayuno: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Овсяноблин в мультиварке, Магнит Апельсин, Зеленый Чай, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Almuerzo: Голден Яблоко, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Cena: Перекресток Груша Пакхам, Сухой Жареный Соленый Арахис, Запеканка с мексик.смеси и цв капусты, Помидоры, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Vladimirovna95
|