Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2677 kcal
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Grasa: 128,81g | Prot: 109,26g | Carbh: 180,83g.
Desayuno: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Hero Marmellata Light Fragole. Almuerzo: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Murgella Stracciatella di Burrata , Tiramisù, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Uovo, Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, GoNutrition Aminoacidi Essenziali. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Neat 1 - 1 minuto, Neat - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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