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La Strada é lunga… ma forza e determinazione sono L ingrediente giusto!!! 💪🏻
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 55,89g | Prot: 150,38g | Carbh: 235,41g.
Desayuno: Alesto Arachidi in Guscio Tostate, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Carrefour Bio Cuor di Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Lavazza Caffè. Almuerzo: Antichi Maestri Grana Padano Dop, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Conad Cipolla Rossa , Mutti Polpa di Pomodoro , Garofalo Mafalda Corta Integrale, Ocean Sea Mazzancolle Tropicali. Cena: Zucchine, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Lidl Riso Basmati, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Gallette di Riso, Chiquita Banana, Carrefour Miele Millefiori. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de simoboiz
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