Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 116,05g | Prot: 82,36g | Carbh: 193,61g.
Desayuno: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Coffee, Crunch Pak Sweet Apple Slices, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Onces: Liquid IV Hydration Multiplier. Almuerzo: Wendy's Tomato (1 Slice), Marketside Caesar Salad, Arctic Fish Blackened Atlantic Salmon, Unsweetened Iced Tea, Great Value Texas Toast with Garlic. Pasa Bocas / Otros: Ritz Cheese Crispers Cheddar (Pack), Healthy Choice Fudge Bars. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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