Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2181 kcal
|
Grasa: 68,30g | Prot: 70,90g | Carbh: 334,21g.
Desayuno: デリカ ぶり照焼き幕の内弁当. Almuerzo: ほっともっと 肉野菜炒め弁当. Cena: 山崎製パン ようかん 本煉, ほっともっと 幕の内弁当(なす味噌とさばの塩焼き). Pasa Bocas / Otros: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, サントリーフーズ 伊右衛門, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kiroku1
|