Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Dappere-Dodo
Diario
09 oct. 21
Diario de Dappere-Dodo, 09 oct. 21
Perfil de Dappere-Dodo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Niet gewogen hoor. Ik voel aan alles dat het vocht nog niet weg is. 🙈 Net, thanks to Smooty, 4,11 kilometer totaal gefietst en op de loopband rustig maar met wisselende snelheid en wisselende hoogte in nét geen 40 minuten 3 kilometer weggelopen. 😍 Beviel erg goed. Beetje jammer dat ik net probeer uit te zoeken hoeveel ik verbrand heb, ongeveer 350, dat dat nog geen tiende is van het benodigde om een kilo kwijt te raken. (Gemiddeld 7700 geloof ik) 😂😂 Nou ja, alle kleine beetjes helpen. En de dag is nog niet om gelukkig.
87,5 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
7,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Inderdaad, je hebt nog even, maar niet teveel hooi op je schouders hoor 🫂
09 oct. 21 por el miembro:
annemiek rembil
Uiteindelijk de tweede keer nog 6,8 kilometer gefietst, en nog wat kleine oefeningen. 🥰 Wel kapot!
09 oct. 21 por el miembro:
Dappere-Dodo
Goed bezig 👍🏻
10 oct. 21 por el miembro:
PeetjePuk
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Dappere-Dodo
Ver la Historia Completa