Diario de bgrifon, 09 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2021:
1485 kcal Grasa: 62,84g | Prot: 95,51g | Carbh: 141,02g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Almuerzo: Индейка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебник Чиабатта Ржано-Пшеничная, Чай Несладкий, Мир Сухофруктов Айва Сушеная. Cena: Серпуховхлеб Чиабатта, Малиновое Варенье, Омлет с Молоком, Чиабатта, ВкусВилл Сыр Буррата, Чай Несладкий, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Орех Пекан, Сушеные Яблоки. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bgrifon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.