Diario de Galaga69, 10 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:
2817 kcal Grasa: 117,86g | Prot: 100,90g | Carbh: 337,92g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Cornetto Integrale alla Nocciola. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Polpette di Melanzane, Polpette Fritte, Pizza Fritta. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Meloni Gialli, Coop Pecorino Romano, Granarolo Stracchino, Fiorentini Gallette di Mais, Prosciutto Crudo, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Milka Choco Brownie, Terre d'Italia Cioccolato Artigianale di Modica, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
1822 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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