Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 50,80g | Prot: 147,25g | Carbh: 233,75g.
Desayuno: Carrefour Bio Biscotti con Fiocchi di Avena e Cacao, Lavazza Caffè, Carrefour Bio Cuor di Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio. Almuerzo: Sedano, Carote Bollite, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Conad Cipolla Dorata, Orogel Cubello Spinaci, Carrefour Lenticchie. Cena: Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Pasa Bocas / Otros: Alesto Arachidi in Guscio Tostate, Chiquita Banana, Carrefour Miele Millefiori, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Bio Fette Biologiche Croccanti con Farina di Segale Integrale e Sesamo. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de simoboiz
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