Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 21,27g | Prot: 55,15g | Carbh: 203,85g.
Desayuno: Sucre Brun, Thé Noir, Concombre (Pelé), Fromage à Tartiner (Faible en Gras), Laitue, Pain Grillé avec 100% de Blé Entier. Almuerzo: Viande de Dinde Légère, Nuggets de Poulet, Riz Brun, Concombre (Pelé), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Laitue. Cena: Linéa 0%, Grenade, Banane. Pasa Bocas / Otros: Datte, Pomme. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
stp la recette et la manière
11 oct. 21 por el miembro: fatindalal082
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Peso Histórico de Ilham ep
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