Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 62,78g | Prot: 104,43g | Carbh: 42,56g.
Desayuno: 豐力富 全脂奶粉, Costco 蔓越莓乾, 水煮蛋. Almuerzo: 雞腿（不吃皮）, 生豆皮, 皇宮菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 白飯. Cena: 雞腿（不吃皮）, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 生豆皮, 四季豆, 皇宮菜, Costco 烤雞大腿. Pasa Bocas / Otros: 甜野新星 重乳酪蛋糕. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LHanMin
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