Diario de Ruby-Rube, 10 oct. 21

New all time adult low weight - feeling proud and amazing…. Everything that was once hard to do is now easy!
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:
1475 kcal Grasa: 79,70g | Prot: 58,55g | Carbh: 134,64g.   Desayuno: Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Eggo Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Cena: English Muffin, Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef, Butter (Salted). Pasa Bocas / Otros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Wonderful Pistachios (Package). más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
you should feel proud, that's a helluva achievement! keep at it! 
10 oct. 21 por el miembro: All_Pain_No_Gainz
Thank you! 
13 oct. 21 por el miembro: Ruby-Rube

     
 

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