Diario de Trucker2786, 10 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
106,3 kg Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:
2765 kcal Grasa: 175,31g | Prot: 172,67g | Carbh: 125,96g.   Desayuno: Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Fried Egg. Almuerzo: Famous Dave's Cornbread Muffin, Ritz Crackers - Fresh Stack, Butter , Mushroom Soup, Sour Cream, Chicken Breast. Cena: Wal-Mart Ribeye Steak, Green Peas , Butter , Mashed Potato. Pasa Bocas / Otros: Vital Proteins Collagen Peptides, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Great Value String Cheese . más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Trucker2786


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.