Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 59,81g | Prot: 81,88g | Carbh: 159,58g.
Desayuno: Индилайт Индейка для Гриля "Нежная", Кофе, Гречка Отварная. Almuerzo: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Жареная Картошка, Борщ с Курицей, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de •MaVera•
|