Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 40,84g | Prot: 72,34g | Carbh: 30,28g.
Desayuno: Woolworths Greek Style Feta, Avocado, Boiled Egg, Farmers Union Lactose Free Greek Yoghurt, Western Star Original Salted Butter, Toasted Reduced Calorie High Fibre White Bread. Almuerzo: Raspberries, Onset Nutrition Whey Protein Isolate Vanilla. Cena: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Tomatoes, Zucchini, Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Brandy, Black Tea. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chrisso Z
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