Diario de MR CSI, 06 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021

125 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg. Aún para ir: 22,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2021:

2041 kcal

Grasa: 75,17g | Prot: 116,23g | Carbh: 243,16g. Desayuno: Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 100% Whole Wheat Bread, Bananas . Onces: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Almuerzo: Bananas , Green Giant Chopped Spinach, Morey's Marinated Wild Alaskan Salmon. Cena: Menchies Vanilla Snow Frozen Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Ritz Cheese Crispers Cheddar (Pack). más...

5261 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 8,6 kg a la Semana

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Comentarios

You've got a good start there CSI, keep up the good work!

11 oct. 21 por el miembro: BrendaWNC


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