Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 68,83g | Prot: 72,36g | Carbh: 146,78g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, La Tourangelle Оливковое Масло, Помидоры, Увелка Гречка Вареная, Инди Филе Грудки Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Перекресток Батард Ржаной, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Slice Of Joy Печенье Protein Cookie Манго Шоколад, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина Мут
|