Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 77,73g | Prot: 85,00g | Carbh: 204,37g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой. Almuerzo: Лук, Морковь, Олейна Масло Растительное, Окей Салат "Метелка" , Макфа Макароны Отварные, Чахохбили из Курицы. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Банан, Чернослив Свежий, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Muyalta
|