Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2960 kcal
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Grasa: 92,66g | Prot: 179,84g | Carbh: 340,14g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: Lidl Kornachter, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Lidl Camembert, Grafschafter Goldkrüstchen, KFC Hähnchenteile (2), Steinhauser Kartoffelsalat Steinhauser, Käsekuchen ohne Boden. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Crownfield Cornflakes, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Edeka Haferflocken Extra Zart, Milbona Skyr Pur. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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