Diario de Lorenzo W.V., 11 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2021:
2991 kcal Grasa: 71,67g | Prot: 179,21g | Carbh: 400,71g.   Desayuno: Latte Scremato, Chiquita Banana, Crownfield Crunchy Muesli al Cioccolato e Frutta a Guscio, Uovo, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Foglia Verde Insalata Gran Mista, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Lidl Avocado, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Broccoli, Grana Padano Grana Padano, Carne Macinata di Cervo, Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela, Pane Integrale, Kraft Sottilette Light, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Ciambellone, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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