Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 69,94g | Prot: 55,55g | Carbh: 128,70g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Fibrattiva (1). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Conad Cuore di Iceberg, Consilia Gallette di Grano Saraceno. Cena: Barilla Pasta, Quiche di Spinaci senza Carne, Burro, Formaggio Feta, Parmigiano (in Pezzi), Eismann Mini Bignè , Vino Bianco da Tavola, Baccalà Mantecato, Roast Beef, Pane Comune, Patate Crude. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kozo.jo
|