Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 51,31g | Prot: 152,59g | Carbh: 213,00g.
Desayuno: Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Makhana, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Sugar, Brown Bread, Milk (Whole Milk, Dry), Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Apples , Pointed Gourd, Aloo Sabzi, Masoor Dal, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Halwa, Raisins (Seedless), Milk, Nutrela Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Tea with Milk and Sugar, Peanuts, Sabudana Khichdi. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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