Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 113,74g | Carbh: 82,18g.
Almuerzo: Risotto Salsiccia. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Vino Rosso da Tavola, Pane di Segale, Negroni Pancetta Affumicata. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sergio remedi
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