Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 67,55g | Prot: 124,11g | Carbh: 177,52g.
Desayuno: Ovo, Quaker Farinha de Aveia, Tirolez Mussarela Light, Morangos, Uvas, Aurora Lombo Cozido Defumado. Almuerzo: Alcatra Grelhada, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Carne Moída Refogada, Lacta Amaro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Lombo Cozido Defumado, LAR Anéis de Cebola, Carrefour Pão de Hambúrguer, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Arcor Torrone, Pipoca, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Clara de Ovo, Banana Caturra, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de greisy de bona
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