Diario de YoyoCrack10, 11 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2021:
1650 kcal Grasa: 45,13g | Prot: 164,24g | Carbh: 142,48g.   Desayuno: Palomitas de Maíz, Manfrey Leche Parcialmente Descremada, Huevo. Almuerzo: Vacío, Cebollas, Zanahoria. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Lomo de Cerdo, Zanahoria, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Presto Pronta Polenta. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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