Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 30,91g | Prot: 102,36g | Carbh: 307,76g.
Desayuno: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Crunch Key Lime Pie, Hy-Vee Blueberry Bagel. Cena: Corn, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Betty Crocker Hamburger Helper - Italian Four Cheese Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Watermelon, Air Popped Popcorn, Twizzlers Cherry Bites, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel. más...
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2729 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 3 horas y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sara7200
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