Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 55,78g | Prot: 42,03g | Carbh: 179,69g.
Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz). Almuerzo: Marketside Fresh Garden Salsa, Kraft Miracle Whip Dressing, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Cena: Progresso Light New England Clam Chowder (Can), Trader Joe's Carrot & Celery Sticks. Pasa Bocas / Otros: Skippy Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Kraft Cool Whip 95% Fat Free, Pumpkin Bread. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SassyRed2
|