Diario de spicehorn, 12 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2021:
1265 kcal Grasa: 38,50g | Prot: 48,13g | Carbh: 160,95g.   Desayuno: Betta Light 1% Fat Milk, Blueberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Almuerzo: Pasta with Carbonara Sauce. Cena: La Casa Del Formaggio Mozzarella, Golden Circle Pineapple Crushed in Juice, Cherry Tomatoes, Salami, Portabella Mushrooms , Leggo's Pizza Sauce with Garlic, Onions & Herbs, Woolworths Thin Crust High Protein Pizza Bases. Pasa Bocas / Otros: Baileys Irish Cream Original, Arnott's Sesame Wheat, Arnott's Orange Slice, Cobs Sea Salt Popcorn, Pink Lady Apples. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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