Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 55,08g | Prot: 86,97g | Carbh: 218,74g.
Desayuno: Ovo, Banana Nanica, Café (Infusão), Panco Bisnaguinha. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Korin Coxinha da Asa, Escarola Refogada, Lacta Ouro Branco. Cena: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Escarola Refogada, Korin Coxinha da Asa, Lacta Ouro Branco. Pasa Bocas / Otros: Dona Benta Bolinho de Chuva, Café (Infusão), Ovo, Pullman Pão de Forma, Café (Infusão). más...
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peso estable
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Peso Histórico de suriancampos
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