Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 44,71g | Prot: 53,58g | Carbh: 217,45g.
Desayuno: Kobe Tepung Bumbu, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Sayur Bening Bayam, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Cumi-cumi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mony Cincau Hitam, McDonald's Strawberry Sundae, Mayora Astor, Wings Food Top Coffee Gula Aren. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de auliyanrml
|