Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 78,73g | Prot: 109,42g | Carbh: 282,76g.
Desayuno: Maçã, Monster Energy Energético (200ml). Almuerzo: Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Prato Fino Arroz Integral. Cena: Queijadinha, Bisteca de Porco Grelhada, Prato Fino Arroz Integral, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Villamar Granola de Cereais , Nestlé Leite em Pó Ninho. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Catuaba
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