Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 33,95g | Prot: 39,53g | Carbh: 114,10g.
Desayuno: Bjorg Lait d'Avoine, Café. Cena: St Hubert Oméga 3, Bonne Maman Confiture de Fraise , Casino Bio Pain Grillé au Blé Complet, Bridelight Camembert 5%, Auchan Pain Complet Intégral, Oeuf, Jardin Bio Couscous Poulet et Curcuma. más...
|
|
1613 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de swanneee
|