Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2995 kcal
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Grasa: 76,12g | Prot: 180,27g | Carbh: 384,21g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Vitarella Delicitá Cristal, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Ovo. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Dona Benta Macarrão Parafuso, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Cena: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Campo Belo Milho para Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite em Pó Integral, Vitarella Delicitá Cristal, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Vitarella Delicitá Cristal, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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