Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 107,78g | Prot: 146,86g | Carbh: 94,80g.
Desayuno: Fitnes Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate , Избенка Молоко Козье , Домик в деревне Сливки 33%, Вкусвилл Сыр «Домашний». Almuerzo: Excess Free Пирожное Картошка, Вкусвилл Сироп из Фиников, Избенка Молоко Козье, Мои Творожники в Духовке. Cena: Индилайт Бекон из Индейки, Яйцо Куриное, Вкусвилл Соус Сулини с Чесноком, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, ВкусВилл Брынза, Вкусвилл Овощной Крем-Суп, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Don Shelldon Нутовые Чипсы Сметана Зелень, Окей Кешью Обжаренный, Lakanto Maple Flavored Syrup, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|