Diario de AprilWoff, 12 oct. 21

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I did it!!!! Made it to my goal. I’m so proud of myself 🤩

78,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2021:

1627 kcal

Grasa: 126,61g | Prot: 82,28g | Carbh: 45,82g. Desayuno: Avocados, Heavy Cream. Almuerzo: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Cheddar Cheese, Spinach, Mushrooms, Mayonnaise. Cena: Butter , Tomatoes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg. Pasa Bocas / Otros: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture , Olive Oil , Bassé Unsalted Sunflower Seeds. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana