Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 41,96g | Prot: 108,31g | Carbh: 245,17g.
Desayuno: EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Banana, Enervit Frollini Lampone, Adez Bevanda Vegetale Mandorla con Avena e Riso, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panmonviso Biscotto Salute con Fave di Cacao e Cocco, Hero Marmellata Light Fragole. Almuerzo: Valfrutta Fagioli Borlotti, Ocean Cuori di Merluzzo, Zucca. Cena: EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Hero Marmellata Light alla Fragola, Pasquier Mini Toasts, Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Scotti Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Miele Acacia, Fitline Fiocchi di Latte con Yogurt, Enervit Frollini Lampone, Susine, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mela Verde. más...
|
|
2272 kcal
|
Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Francirem
|