Diario de knittymama, 12 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021

103,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 34,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2021:

1466 kcal

Grasa: 54,72g | Prot: 104,04g | Carbh: 135,19g. Desayuno: Great Value Fully Cooked Bacon, Potato, Egg. Onces: Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Great Value Extra Raisin Raisin Bran Cereal. Almuerzo: Salt , Great Value Organic Reduced Sodium Chicken Broth. Antes de la Cena: Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Roma Tomatoes, Marketside Organic Spring Mix. Cena: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Pasa Bocas / Otros: Fisher Pecan Halves, Great Value Dried Mission Figs, Kozy Shack All Natural Tapioca Pudding. más...

Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop 👏👍👏

12 oct. 21 por el miembro: Brenda.nana


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