Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 60,59g | Prot: 70,46g | Carbh: 91,78g.
Desayuno: Mojo Me Collagen, Coffee with Milk, Hard-Boiled Egg , Boiled Egg, Hard-Boiled Egg , Kiwi Fruit. Almuerzo: Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Broccoli . Cena: Woolworths Crumbed Chicken Steaklets, Chicken Wing Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked) , Greek Salad. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Woolworths Roasted & Salted Cashews, Oranges . más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de betterMe24
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