Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 50,37g | Prot: 94,86g | Carbh: 200,12g.
Desayuno: ベースフード ベースブレッド (プレーン), アミニード, ネスレ フラットホワイト, DHC マルチミネラル, DHC マルチビタミン. Almuerzo: 玉子丼, 箱根そば 肉そば. Cena: トップバリュ 味付めかぶ (45g), 醤油, わさび, リケン うま塩ドレッシング, しめじ, エノキ, まいたけ, ぶなしめじ, 絹ごし豆腐, アボカド, マグロ, 旭物産 キャベツ&レタスミックス. Pasa Bocas / Otros: 伊藤園 ごくごく飲める 毎日1杯の青汁. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kato1228
|