Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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724 kcal
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Grasa: 18,20g | Prot: 33,20g | Carbh: 112,69g.
Desayuno: Safiya Chia Seed, Alfamart Buah Naga, Biokul Yogurt Plain, Banana. Almuerzo: Nasi Putih, Grilled Fish, Chili, Garlic , Red Onions, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked Spinach (from Fresh), Yellow Sweet Corn . Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Goriorio, Chitato Sapi Panggang. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wistari prima
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