Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2846 kcal
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Grasa: 105,46g | Prot: 107,26g | Carbh: 362,79g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Mandarine, Apfel, Lidl Apfeltasche, My Muesli Superchoc. Almuerzo: Weich Gekochtes Ei, Räucherlachs, Langos. Cena: Halbsüße Pralinen, Sweetland Sahne Karamellen. Pasa Bocas / Otros: Ardilla Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Haferflockenbrot. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 17 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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