Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2846 kcal
|
Grasa: 105,46g | Prot: 107,26g | Carbh: 362,79g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Mandarine, Apfel, Lidl Apfeltasche, My Muesli Superchoc. Almuerzo: Weich Gekochtes Ei, Räucherlachs, Langos. Cena: Halbsüße Pralinen, Sweetland Sahne Karamellen. Pasa Bocas / Otros: Ardilla Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Haferflockenbrot. más...
|
|
2158 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 17 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas y 5 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H.M.K.2
|