Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2014
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
952 kcal
|
Grasa: 21,97g | Prot: 47,75g | Carbh: 130,63g.
Almuerzo: McAlister's Deli Deli Roast Beef on Wheat Sandwich. Cena: RA Sushi Rainbow Roll, Spicy Scallop Hand Roll, Tuna Sushi. más...
|
|
2533 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|