Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 68,66g | Prot: 102,57g | Carbh: 171,61g.
Desayuno: Гармония Сметана 20%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Metro Chef Сырники. Almuerzo: Булка с Повидлом, Салат Крабовый, Солянка Сборная Мясная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Данисимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне. Pasa Bocas / Otros: Рис с Овощами, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dunechka23
|