Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 55,09g | Prot: 59,17g | Carbh: 23,23g.
Desayuno: Свое Наше Каймак 45%, Творог 18%. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Сметана , Billa Филе Индейки. Cena: Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|