Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 40,78g | Prot: 94,37g | Carbh: 116,32g.
Desayuno: Aldi Serano Schinken, Harry Vital + Fit Brot (56g), Cocktailtomaten, Butter, Aldi Kondensmilch 4%, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle. Almuerzo: Italiamo Cantuccini mit Mandeln , Aerzener Kirsch-Schokokuchen. Cena: Rote Paprika, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rinderfilet. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlankeelke
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