Diario de lScarfacel, 13 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
104,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:
1343 kcal Grasa: 90,58g | Prot: 102,29g | Carbh: 28,12g.   Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Sızma Zeytinyağı. Cena: Komili Riviera Zeytinyağı, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Bpn Best Plus Nutrition Eco Tactical Whey Protein. más...
1921 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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