Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 27,10g | Prot: 54,46g | Carbh: 58,88g.
Desayuno: Abacate, Vigor Grego Zero Morango. Almuerzo: Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Minas, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Confiança Fubá de Milho. Pasa Bocas / Otros: Compleite Leite Desnatado, Abacate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danialvesm
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