Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 70,81g | Prot: 159,28g | Carbh: 151,86g.
Desayuno: Mercadona Nuez Natural , Harina de Avena Brownie, Yogur de Proteinas, Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Almendra Natural, Avellana Natural, Banano. Almuerzo: Filete de Pechuga de Pavo, Quinoa Blanca y Roja, Champiñón Entero, Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Hacendado Remolacha Agridulce en Rodajas, +Proteínas Mousse Chocolate, Filete de Pechuga de Pavo, Wok de Verduras Asiático. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Natural, Plátano. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de didiblon
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