Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 79,34g | Prot: 148,99g | Carbh: 141,00g.
Desayuno: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Banano, Harina de Avena Brownie, Yogur de Proteinas, Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Quinoa Blanca y Roja, Champiñón Entero, Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, +Proteínas Mousse Chocolate, Wok de Verduras Asiático. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Plátano. más...
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peso estable
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Peso Histórico de didiblon
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